Mañana, 14 de noviembre, se conmemora el Día Mundial de la Diabetes y el Hospital Zonal Alvear organiza una jornada gratuita de concientización destinada a pacientes, familiares, cuidadores y público en general.

En diálogo con La Tribuna por Radio del Mar, la diabetóloga Jimena Gauna explicó que la iniciativa busca acercar información sobre prevención, diagnóstico, tratamiento y manejo de la enfermedad, además de brindar herramientas prácticas para mejorar la calidad de vida de quienes conviven con diabetes.

“La idea es que estas actividades sean accesibles y abiertas a toda la comunidad”, señaló Gauna, detallando que la jornada comenzará a las 9:30 en el aula del primer piso del hospital y contará con la participación de especialistas en kinesiología, nutrición y salud mental, además de médicos y educadores en diabetes del propio hospital.

Durante la jornada, los profesionales abordarán distintos aspectos de la enfermedad. La doctora Gauna dará una introducción general sobre qué es la diabetes, cómo se produce, cómo se trata y cuáles son sus posibles complicaciones. Luego, los especialistas explicarán el manejo de la insulinoterapia, la medición de glucemia, la importancia del ejercicio físico, la alimentación saludable y el control del estrés. La actividad finalizará con un taller práctico de cuidados de los pies, destinado a prevenir complicaciones comunes en pacientes con diabetes.

La especialista resaltó que la diabetes tipo 2, la más frecuente, está asociada al sobrepeso, la obesidad y factores genéticos, y que cada vez se detecta a edades más tempranas, incluso en niños y adolescentes. Por su parte, la diabetes tipo 1, de origen autoinmune, puede presentarse a cualquier edad y requiere tratamiento con insulina desde el diagnóstico.

“La prevención y la educación son claves. No se trata solo del tratamiento farmacológico, sino de incorporar hábitos saludables en la alimentación, la actividad física y el cuidado diario”, destacó Gauna. Entre las recomendaciones, mencionó el consumo moderado de carbohidratos y azúcares, la hidratación adecuada, la ingesta de vegetales y proteínas magras, y la atención a las grasas ocultas en productos ultraprocesados.

La jornada de mañana busca acercar información confiable y práctica a la comunidad, reforzando la importancia de la detección temprana y el control adecuado de la diabetes para prevenir complicaciones y mejorar la calidad de vida de los pacientes.