La psicóloga clínico-social e interventora comunitaria Yorelis Acosta describió el complejo escenario que atraviesa Venezuela luego de los devastadores terremotos que afectaron al país y advirtió que las consecuencias en la salud mental se extenderán durante años.

En diálogo con La Tribuna por Radio del Mar, la especialista explicó que, además de las miles de víctimas fatales y heridos, el desafío ahora es contener emocionalmente a quienes sobrevivieron y también a los equipos de primera respuesta.

“Las réplicas reactivan el miedo”

Acosta señaló que el estado de La Guaira fue el más afectado por el desastre y que la emergencia dejó miles de fallecidos, heridos y personas sin hogar.

“Un terremoto genera mucho miedo y cada réplica vuelve a activar las imágenes de horror, la ansiedad, el estrés postraumático y las ideas intrusivas”, explicó.

Además, remarcó que el impacto psicológico también alcanza a quienes viven lejos de las zonas afectadas debido al consumo constante de imágenes e información sobre la tragedia.

Atención psicológica en refugios y canales digitales

La especialista indicó que desde el municipio donde trabaja se desplegaron equipos de psicólogos en los centros de evacuados, se habilitaron líneas telefónicas de asistencia y se crearon canales de Telegram y WhatsApp para brindar contención a distancia.

A través de esos espacios se difundieron videos con ejercicios de respiración, técnicas para controlar la ansiedad e información para reconocer síntomas de estrés.

“Sabíamos que no íbamos a dar abasto solamente con la atención presencial, por eso generamos herramientas para llegar a más personas”, sostuvo.

También cuidan a quienes ayudan

Acosta subrayó que otro de los desafíos es proteger la salud mental de rescatistas, voluntarios, médicos y periodistas que trabajan en la emergencia.

“Cuando uno se siente abrumado tiene que hacer una pausa, respirar, hidratarse y descansar. Cinco minutos pueden marcar la diferencia entre seguir ayudando o terminar completamente agotado”, afirmó.

Según explicó, después de casi tres semanas de trabajo ininterrumpido ya comenzaron a aparecer cuadros de agotamiento emocional entre quienes estuvieron en la primera línea de asistencia.

Niños y sobrevivientes, entre los casos más delicados

La psicóloga manifestó que los niños constituyen uno de los grupos más vulnerables, tanto por el impacto emocional del desastre como por las pérdidas sufridas.

También anticipó que comenzarán a trabajar con sobrevivientes que sufrieron amputaciones y deberán afrontar un complejo proceso de adaptación física y psicológica.

“Hay familias completas que desaparecieron. No es un duelo cualquiera, es un duelo traumático, múltiple y muy doloroso”, expresó.

Prevén un aumento de cuadros depresivos

Consultada sobre la posibilidad de un incremento de suicidios, Acosta indicó que hasta el momento no se registraron casos relacionados con la tragedia, aunque advirtió que sí esperan un aumento de cuadros depresivos y otros problemas de salud derivados del estrés.

Además, recordó que Venezuela registró alrededor de 1.200 réplicas desde el primer terremoto, una situación que mantiene en estado de alerta permanente a gran parte de la población.

“La recuperación psicológica será muy larga. Hay personas que todavía no pueden hablar de lo que vivieron y otras que simplemente necesitan sentirse acompañadas. El proceso recién comienza”, concluyó.